Психолог онлайн — плюсы и минусы
В век цифровых технологий и виртуальных решений психолог онлайн уже ни у кого не вызывает удивления. При этом, формы виртуальной работы могут быть самыми разными — от переписки в чате мессенджера до консультаций в скайпе или в других аналогичных программах, обеспечивающих эффект присутствия.
В каких случаях важна личная консультация психолога, а в каких — вполне допустима виртуальная замена — консультация психолога on-line? На этот вопрос каждый должен ответить себе сам. Я лишь обозначу некоторые плюсы и минусы как личного общения, так и общения через сеть интернет.
Личная встреча с психологом
Личная встреча с психологом — глаза в глаза — наиболее удачное решение, если:
- Проблема достаточно серьезна.
- Выбранный вами психолог живет в вашем городе.
- Вы чувствуете себя комфортно в атмосфере учреждения или места, которое вы будете посещать.
Когда вы лично встречаетесь со специалистом, общение происходит при участии всех органов чувств. Это способствует более быстрой выработке важных решений, осознанию или даже озарению. Ряд профессиональных практик и приемов возможны только при личном взаимодействии.
Минусы же могут заключаться в более высокой цене, потере дополнительного времени на дорогу и в некоторых неудобствах или дискомфорте от посещения незнакомого места.
„За” и „против” встреч с психологом онлайн
Для выбора формы общения с психологом онлайн могут сыграть роль такие факторы, как проживание понравившегося вам специалиста в другом городе, дефицит времени в вашем расписании или нежелание посещать незнакомые места. К тому же, on-line консультации часто стоят дешевле живых встреч.
Формой взаимодействия может быть переписка, звонок по телефону, встреча в программе „Скайп”. У каждой есть свои достоинства и недостатки. Когда же имеет смысл выбрать удаленный способ взаимодействия?
Работа с психологом on-line хороша, если:
- Вы заинтересованы в экономии времени или по каким-либо причинам не расположены лишний раз покидать свой дом.
- Вам периодически нужны короткие предметные консультации по беспокоящим вас вопросам.
- Вы уже знакомы с психологом в реальной жизни и при необходимости можете назначить живую встречу.
- Вы и выбранный вами психолог живете на значительном удалении друг от друга.
- Ваши близкие без дополнительной оплаты хотят присутствовать при ваших консультациях с психологом.
Любой из перечисленных пунктов может стать причиной принятия решения в пользу виртуальных встреч с психологом. Однако, полезно учесть и минусы такой работы.
Минусы при встречах с психологом онлайн:
- Не все методики и техники применимы при виртуальном общении.
- В случаях переписки в чатах понимание между вами и специалистом может быть затруднено — без интонаций и мимики лица труднее понять шутку или прочувствовать серьезность ваших переживаний.
- Дома у вас всегда есть шанс отвлечься от консультации, хотя иногда полная ваша вовлеченность в процессы, происходящие в терапевтическом пространстве клиент — психолог, невероятно важна.
Несмотря на перечисленные минусы, консультация психолога, полученная быстро из без лишних затрат часто бывает хорошим выходом из трудных ситуаций. Но только вам решать, нужен ли вам психолог онлайн или вы предпочтете личную встречу.
Если, взвесив все „за” и „против”, вы решили прибегнуть к моей помощи и записаться на консультацию, сделать это вы сможете на страничке записи на консультацию.